We brengen veel tijd door op de werkvloer. Werken is dan ook een belangrijk onderdeel in ons leven, maar werken gaat niet boven alles. De gezondheid op de werkvloer is dan ook een belangrijke factor. Iedereen is op een andere manier bezig met zijn gezondheid. De een wil alleen zijn eetgewoontes aanpassen, de ander vindt het moeilijk om grenzen aan te geven of om privé en werk gescheiden te houden. Veel bedrijven besteden steeds meer aandacht om de gezondheid op de werk te verbeteren. Je kunt als werknemer veel doen aan je gezondheid, maar het is prettig als je werkgever dit gedrag stimuleert. Er spelen dan ook veel trends op het gebied van gezondheid op het werk.
Inhoud
Gezonde maaltijden en bewegingsruimtes
Gezonde maaltijden en fitnessruimtes op het werk zijn helemaal hot op dit moment. Er worden zelfs beloningen uitgedeeld als een werknemer zich aan bepaalde gezondheidsregels houdt. Organisaties vinden de gezondheid op de werkvloer steeds belangrijker. Hierdoor is er minder ziekteverzuim en wordt er effectiever en efficiënter gewerkt. Er wordt niet alleen gewerkt aan de gezondheid op het gebied van voeding en beweging, ook aan het kantoorklimaat wordt veel gedaan. Bedrijven zorgen voor een betere luchtkwaliteit op de werkplekken, ook wordt er gebruik gemaakt van natuurlijk licht in plaats van TL-lampen.
Balans tussen werk en privé
Werknemers vinden het steeds belangrijker om zelf te bepalen waar ze werken en wanneer ze werken. Dit kan door flexibele uren, hierdoor krijgen je medewerkers meer vrijheid. Ze kunnen zelf inplannen wanneer ze hun uren inzetten. Ook plannen helpt voor een betere balans tussen werk en privé. Door te plannen krijg je uiteindelijk meer tijd en rust. Plannen vereist oefening en in het begin gaat er ook veel tijd in zitten, maar oefening baart kunst. Plan niet alleen rust in je privéleven maar ook tijdens je werk. Bijna iedereen werkt tegenwoordig met een urenregistratie app, bijvoorbeeld die van Haaer.nl. Plan ook op je werk af en toe even een moment rust om een planning te maken. Uiteindelijk verzet je hierdoor meer werk!
Meer vrije tijd
Meer vrije tijd op de werkvloer vinden werknemers een belangrijk aspect. Werknemers willen vaker vrij zijn! Er komen steeds meer vacatures waarbij er 24 vakantiedagen of meer zijn, dit is aantrekkelijk voor werknemers. Bedrijven neigen ook steeds meer naar onbeperkte vrije dagen, of je dit kan doen hangt natuurlijk helemaal af van de bedrijfscultuur. Heb je betrokken medewerkers, dan zullen ze niet gauw misbruik maken van de vrijheid die je ze geeft. De werkgevers hebben hierin ook een belangrijke rol, zij geven namelijk het voorbeeld. Je hoeft tegenwoordig geen ongemakkelijke gesprekken meer te voeren over vrije dagen. Je kan namelijk makkelijk via een app je verlofdagen aangeven. Wil je testen of Haaer een handige tool voor jou of je organisatie is? Vraag een gratis demo aan.
