Sporten

Nederland is een fietsland en de fiets is dan ook één van onze belangrijkste vervoersmiddelen. Als het…

In je leven krijgen je gewrichten enorm veel stress te verduren. Hoewel ze er zijn om de…

Eiwitpoeder is een waanzinnig populair supplement. Veel sporters gebruiken het als sportvoeding om hun eiwitinname net wat…

Iedereen een e-bike De e-bike is het normale fietsen geworden. In 2018 zijn er 409.400 nieuwe elektrische…

Waarom moet jij beginnen met hardlopen? Ben jij er ook zo een? Iemand die wel graag wilt…

Waar moet je op letten bij een eiwitdieet? Het eiwitdieet is één van de meest efficiënte diëten…

Kettlebell Het is moeilijk om te zeggen welke kettlebell je moet kiezen. Er zijn daarover geen wetenschappelijke…

Gezondheid Apps voor de telefoon Gezond zijn en gezond blijven is populair. Sinds een aantal jaren ligt…

Het fijne aan hardlopen is dat het zo laagdrempelig is. Je hebt alleen maar goede hardloopschoenen nodig…