Gezonder leven in 2022? Zo pak je dat aan! Goede voornemens, we hebben ze allemaal, maar heel…
Categorie:
Fitness
-
-
FitnessLifestyleSporten
Sporten in Nijmegen, waar doe je dat?
geschreven door Gezond Balansgeschreven door Gezond BalansBen je op zoek naar een leuke sportschool in Nijmegen? Er zijn er genoeg. Ga eens langs…
-
FitnessGezondheid algemeenLichaamLifestyleSporten
Sporten en bewegen dankzij braces
geschreven door Gezond Balansgeschreven door Gezond BalansSporten en bewegen dankzij braces Sporten zorgt voor verschillende voordelen voor het lichaam. Zowel mentaal als lichamelijk.…
-
BlogFitnessGezondheid algemeenLifestyleSportenVoeding
Hoe kies ik de beste eiwitpoeder?
geschreven door Gezond Balansgeschreven door Gezond BalansEiwitpoeder is een waanzinnig populair supplement. Veel sporters gebruiken het als sportvoeding om hun eiwitinname net wat…
-
AfvallenBlogFitnessLichaamLifestyleSportenVoeding
Eiwitdieet: 4 belangrijke onderdelen!
geschreven door Gezond Balansgeschreven door Gezond BalansWaar moet je op letten bij een eiwitdieet? Het eiwitdieet is één van de meest efficiënte diëten…
-
BlogFitnessLifestyleSporten
Welke Kettlebell gewichten zijn geschikt voor jou?
geschreven door Gezond Balansgeschreven door Gezond BalansKettlebell Het is moeilijk om te zeggen welke kettlebell je moet kiezen. Er zijn daarover geen wetenschappelijke…
-
BlogFitnessSporten
Hardlopen? Krachttraining hoort er ook bij!
geschreven door Gezond Balansgeschreven door Gezond BalansHet fijne aan hardlopen is dat het zo laagdrempelig is. Je hebt alleen maar goede hardloopschoenen nodig…